プランナー＆オーガナイザー
人生を計画しよう。ストレスを減らし、意味を増やす。
無料ダウンロードLifeSketch - 個人の成長と計画のためのツールを、ソーシャルネットワークの機能と組み合わせたプラットフォームです。
生産性ツール
- 1. SMART目標の作成
- 2. 目標の要件を定義：ToDoリスト
- 3. 目標の指標を設定：体重、時間、お金など
- 4. 共同目標に参加者を招待
- 5. 目標の整理、チャットでのメモ
Social Network Features
- 1. Publishing goal-related updates
- 2. Viewing goal-related updates
- 3. Comments and likes
- 4. Followers and news feed
興味深い事実
計画によってストレスが27%軽減される
日常的に計画を立てている人は、不安が大幅に軽減され、やるべきことが明確になります。
📚 出典：アメリカ心理学会 (APA)
目標を紙に書く人は42%達成しやすくなる
プランナーに目標を書き出すだけで、成功への第一歩になります。
📚 出典：ドミニカン大学カリフォルニア校の研究
情報を構造化すると脳に定着しやすい
オンラインインターフェースでの構造化された計画は、集中力・自己制御・意思決定力を高めます。
毎日の15分の計画で最大2時間の生産的時間を節約できる
プランナーは出費ではなく、自分の時間への投資です。
お役立ち記事
時間管理と目標設定に関する役立つ記事で、人生やリソースを管理する達人になりましょう。効率的な計画、目標の立て方、時間管理など、実用的な知識が満載です。
当ブログでは、研究や実体験に基づいた実践的なアドバイスを紹介しています。個人・仕事の目標達成に役立つ、信頼できる手法を共有しています。ブログセクションを訪れて、計画力を一緒に高めましょう。
初心者でも経験者でも、自分のライフスタイルや目標に合った記事が見つかります。