Planavimo įrankis ir organizatorius
Planuok savo gyvenimą. Mažiau streso. Daugiau prasmės.
Atsisiųsti nemokamaiLifeSketch - yra platforma, jungianti gyvenimo planavimo įrankius su socialinio tinklo funkcijomis
Produktyvumo įrankiai
- 1. SMART tikslų kūrimas
- 2. Tikslų reikalavimų apibrėžimas: užduočių sąrašai
- 3. Tikslų matavimo rodiklių nustatymas: svoris, laikas, pinigai ir kt.
- 4. Dalyvių kvietimas į bendrus tikslus
- 5. Tikslų organizavimas, pastabos pokalbiuose
Socialinio tinklo funkcijos
- 1. Tikslams skirtų naujienų publikavimas
- 2. Tikslams skirtų naujienų peržiūra
- 3. Komentarai ir paspaudimai „patinka“
- 4. Sekėjai ir naujienų srautas
Įdomūs faktai
Planavimas sumažina stresą 27 %
Žmonės, kurie kasdien planuoja, jaučia gerokai mažiau nerimo, nes aiškiai žino, ką ir kada daryti.
📚 Šaltinis: Amerikos Psichologų Asociacija (APA)
Žmonės, kurie užsirašo tikslus, juos pasiekia 42 % dažniau
Vien tik tikslų užrašymas planuoklyje – tai jau žingsnis sėkmės link.
📚 Tyrimas: Kalifornijos Dominikonų universitetas
Smegenys geriau įsimena, kai informacija yra struktūruota
Struktūrizuoti planai internetinėje sąsajoje skatina susikaupimą, savikontrolę ir sprendimų priėmimą.
15 minučių planavimo per dieną gali sutaupyti iki 2 valandų produktyvaus laiko
Planuoklis nėra išlaidos, tai investicija į tavo laiką.
Naudingi Straipsniai
Naudingi straipsniai apie laiko planavimą ir tikslų nustatymą padės tau išmokti valdyti savo gyvenimą ir išteklius. Sužinok daugiau apie efektyvų planavimą, tikslų kėlimą, laiko valdymą ir kitus produktyvaus gyvenimo aspektus.
Mūsų tinklaraštyje rasi praktinių patarimų, pagrįstų tyrimais ir realia patirtimi. Dalinamės patikrintais metodais, kurie padės pasiekti asmeninius ir profesinius tikslus. Apsilankyk skyriuje „Tinklaraštis“, kad padidintum savo planavimo efektyvumą.
Rasi straipsnių, kurie atitinka tavo gyvenimo būdą ir unikalius tikslus – tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems planuotojams.
© 2025 LifeSketch