Планувальник та Органайзер
Плануйте своє життя. Менше стресу. Більше сенсу.
Завантажити безкоштовноLifeSketch - це платформа, яка поєднує інструменти для планування життя з можливостями соціальної мережі
Інструменти продуктивності
- 1. Створення SMART-цілей
- 2. Визначення вимог до цілей: списки ToDo
- 3. Визначення показників для цілей: вага, час, гроші тощо
- 4. Запрошення учасників до спільних цілей
- 5. Організація цілей, нотатки в чатах
Функції соціальної мережі
- 1. Публікація новин, пов’язаних із цілями
- 2. Перегляд новин, пов’язаних із цілями
- 3. Коментарі та вподобайки
- 4. Підписники та стрічка новин
Цікаві факти
Планування знижує стрес на 27%
Люди, які ведуть щоденне планування, відчувають значно менше тривоги, бо чітко знають, що і коли робити.
📚 Джерело: Американська психологічна асоціація (APA)
Люди, які записують свої цілі, досягають їх у 42% частіше
Просто записування цілей у планері — вже крок до успіху.
📚 Дослідження Dominican University of California
Мозок краще запам’ятовує, коли ми структуруємо інформацію
Структуровані плани в онлайн-інтерфейсі активують зосередженість, самоконтроль і прийняття рішень.
15 хвилин планування щодня можуть зекономити до 2 годин продуктивного часу
Планер — не витрати, а інвестиція у власний час
Корисні статті
Корисні статті про планування часу та постановку цілей допоможуть вам стати майстром управління своїм життям і ресурсами. Дізнайтеся більше про ефективне планування, постановку цілей, управління часом та інші аспекти продуктивного життя.
У нашому блозі ви знайдете практичні поради, засновані на дослідженнях і реальному досвіді. Ми ділимося перевіреними методами, які допоможуть вам досягти особистих і професійних цілей. Відвідайте розділ "Блог", щоб підвищити ефективність свого планування разом з нами.
Ви знайдете статті, які підходять вашому способу життя та унікальним цілям, незалежно від того, чи є ви початківцем чи досвідченим планувальником.
© 2025 LifeSketch